J'accompagne les personnes à retrouver un équilibre global. En tant que psychopraticienne, je travaille sur l'aspect émotionnel et psychologique, et la naturopathie me permet d'apporter des conseils naturels pour soutenir le corps.
Mon approche, c'est vraiment de relier l'esprit et le corps, parce que l'un influence toujours l'autre. 
« Mon métier, c'est d'aider les personnes à se rééquilibrer à la fois sur le plan psychologique et sur le plan corporel. J'utilise la psychopratique pour accompagner les émotions, les blocages et les difficultés de vie, et la naturopathie pour proposer des solutions naturelles et personnalisées qui soutiennent ce travail. C'est une approche globale, qui considère que le corps et l'esprit ne peuvent pas être séparés. »

Concrètement, en séance : 

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• J'accueille la personne, j'écoute sa problématique (stress, anxiété, fatigue, douleurs liées au stress, période difficile, etc.).

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• Ensuite, je propose un travail psychopratique (par exemple: verbalisation, exercices de respiration, accompagnement émotionnel).

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• En parallèle, je peux donner des conseils simples issus de la naturopathie pour l'aider à retrouver un équilibre dans son quotidien (alimentation adaptée au stress, plantes calmantes, techniques naturelles de gestion de l'énergie, petits rituels de bien-être).

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• L'objectif est que la personne reparte avec un mieux-être global, autant sur le plan psychologique que sur son hygiène de vie.